明明肚子饿却没有食欲，可能是由以下原因引起的：
1.情绪问题：情绪不稳定、压力过大、焦虑或抑郁等情绪问题可能影响明明的食欲。负面情绪可能导致明明的身体无法感受到饥饿，或者即使肚子饿了，也没有食欲。
2.饮食习惯：不规律的饮食习惯，如过度节食、不按时进餐、暴饮暴食等，可能打乱明明的消化系统节奏，导致食欲减退。
3.消化问题：消化系统的不适，如胃炎、胃溃疡、消化不良等，可能影响明明对食物的消化和吸收，从而降低食欲。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起食欲下降。
5.环境因素：环境温度过高、过低，或者环境嘈杂、不舒适，都可能影响明明的食欲。
6.缺乏运动：缺乏身体活动可能导致明明的新陈代谢减缓，食欲减退。
7.其他因素：生活方式改变、缺乏睡眠、过度疲劳等也可能对食欲产生影响。
如果明明经常出现肚子饿却没有食欲的情况，建议采取以下措施：
1.调整心态：保持积极乐观的心态，学会应对压力，缓解焦虑和抑郁情绪。
2.规律饮食：保持定时进餐的习惯，避免过度节食或暴饮暴食。
3.注意饮食：选择易消化、营养丰富的食物，避免食用过多油腻、刺激性食物。
4.管理压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、休闲活动等。
5.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，适度运动，避免过度疲劳。
6.就医检查：如果食欲减退持续时间较长或伴有其他不适症状，如恶心、呕吐、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。
此外，对于明明的情况，家人和朋友可以给予理解和支持，鼓励他积极调整生活方式，如有必要，可咨询专业医生的建议。