头皮脂溢性皮炎可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方式改善。一般来说，通过规范处理，多数患者能在数周内有所好转。
日常护理要做好
头皮清洁： 选择温和的去屑洗发水，每天清洗头皮，但也不要过度清洁，以免刺激头皮。一般建议2-3天清洗一次较为合适。生活规律： 保证充足的睡眠，每天尽量7-8小时，避免熬夜。同时，要保持心情舒畅，压力过大可能会加重脂溢性皮炎的症状。
外用药物来帮忙
糖皮质激素： 对于炎症较明显的头皮脂溢性皮炎，可短期使用弱效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏。但要注意不能长期大面积使用，否则可能会引起皮肤萎缩等不良反应。抗真菌药物： 因为头皮脂溢性皮炎往往与马拉色菌感染有关，所以可以使用抗真菌的外用药物，像酮康唑洗剂，它能抑制马拉色菌，减轻头皮的炎症和瘙痒。
口服药物辅助治
抗组胺药： 如果头皮瘙痒明显，可口服抗组胺药，如氯雷他定片。这类药物能缓解瘙痒症状，让患者感觉舒适些。但服用后可能会有嗜睡等不良反应，用药期间要注意避免驾驶或操作机械。B族维生素： 适当补充B族维生素，如维生素B6片等，对调节油脂分泌有一定帮助，可能有助于改善头皮脂溢性皮炎的状况。