一般而言，头疼且怕冷的情况，多考虑是由环境因素导致，也可能是上呼吸道感染、偏头痛等原因引起，建议患者及时前往正规医院展开相关检查，依据引发的病因，选取适宜的治疗方式。
一、环境因素：
1.若是长时间处在低温环境里，又不注重自身保暖，就可能遭受寒风刺激，进而使得血管收缩，通常会有四肢冰凉、头晕、头痛等表现。对此，要做好自身的保暖工作，按照天气变化及时增减衣物，同时也可以通过局部按摩等方式予以改善。
二、上呼吸道感染：
1.因细菌、病毒等病原体侵犯上呼吸道黏膜，可能会出现咽干、咽痛、身体乏力等症状。患者需遵医嘱服用感冒灵颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，还应调整饮食习惯，避免进食辛辣刺激的食物，以防加重病情。
三、偏头痛：
1.倘若家族中父母患有该疾病，受遗传因素影响，子女患上该疾病的概率或许会较高，一般会出现反复头痛、恶心、呕吐、全身不适等症状。患者可在医生指导下服用营养神经类的药物，如维生素B1片、维生素B6片等，也可以积极配合医生通过按摩、理疗等方式进行辅助治疗。
此外，也不能排除是贫血等原因所致，如果症状较为严重，建议患者即刻就医，并积极配合医生治疗，以免病情加重。
总结概括：头疼怕冷可能由多种原因引起，包括环境因素、上呼吸道感染、偏头痛等，甚至可能是贫血等其他情况。患者应及时检查确诊，针对不同病因采取相应治疗措施，同时要注意保暖和生活习惯的调整，症状严重时需尽快就医。