满月之后通常不可以碰凉水。这是因为即便已经满月，产妇由于分娩时失血、产后进行母乳喂养以及身体抵抗力下降等原因，身体仍会较为虚弱。此时碰凉水，很可能给产妇带来不适。顺产身体的恢复期大概需要56天，剖宫产的恢复期通常需要90天，满月时机体的恢复程度还未达到能够承受冷水刺激的水平。具体来说，顺产在56天内都不能碰冷水，剖宫产在90天内都不能碰冷水。从中医理论来看，如果在坐月子期间过早碰凉水，有可能导致寒气进入身体，容易引发气血不畅，进而可能导致产后身体疼痛。所以满月时应尽量避免碰冷水，日常生活中如洗脸、洗手应尽量使用温水，同时要多注意身体保暖，喝水时尽量喝温开水，平时还需要多注意休息。
一、满月后不宜碰凉水的原因：
1.产妇分娩时失血。
2.产后母乳喂养。
3.身体抵抗力下降致身体虚弱。
二、不同生产方式的恢复周期及相应碰凉水时间：
1.顺产：恢复期约56天，56天内不能碰凉水。
2.剖宫产：恢复期通常为90天，90天内不能碰凉水。
三、中医理论下过早碰凉水的后果：
可能导致寒气入体，引发气血不畅，造成产后身体疼痛。
总之，满月后为了产妇身体的健康，要尽量避免碰凉水，在各方面做好防护和保养措施。