痛经严重可通过多种方式治疗，要依据自身情况选择合适方法。具体如下：
一、一般治疗：来月经时若出现痛经，可采取腹部热敷，同时喝些热汤类，保持良好生活习惯并多休息，能缓解症状。
1.腹部热敷：利用热传递原理，温暖腹部，可放松局部肌肉，改善血液循环，有助于减轻疼痛。
2.喝热汤类：温热的汤饮能帮助身体保暖，一定程度上缓解不适。
3.良好生活习惯：包括规律作息、避免劳累等，有助于维持身体正常状态。
二、药物治疗：痛经非常严重时，可在医生指导下用药。比如服用止痛药物布洛芬、双氯芬酸钠等；也可服用避孕药物，通过抑制排卵来缓解痛经症状。
1.布洛芬：能抑制前列腺素合成，发挥镇痛作用。
2.双氯芬酸钠：具有较好的止痛效果。
3.避孕药物：通过特定机制，减少排卵相关的生理变化，从而减轻痛经。
三、手术治疗：若痛经严重是因宫颈狭窄引起，可通过宫颈扩张术治疗；若是子宫内膜异位症或子宫腺肌症导致且无生育要求，可进行病灶切除手术。
1.宫颈扩张术：可改善宫颈狭窄状况。
2.病灶切除手术：去除引发痛经的病灶组织。
引起痛经的原因较多，需到医院详细检查后采取合适治疗措施。总之，应根据具体情况综合判断并选择适宜的方法来缓解痛经。