孕晚期宫缩主要有下腹部疼痛、发硬等感觉，还可能引发见红、破水等反应，且宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。
一、假性宫缩：通常在怀孕中期出现，孕晚期也会存在。具体表现为下腹部有隐痛不适感，疼痛程度相对较轻，有的会导致下腹部肚皮发硬。一般情况下，卧床休息一小段时间就能缓解。
二、真性宫缩：主要发生于怀孕晚期，尤其多见于临产阶段。主要呈现为下腹部疼痛，且疼痛频率会不断加快，随后会伴有见红、破水等状况。如果出现真性宫缩，意味着孕妇即将生产，家属需尽快送孕妇去医院待产。
总之，孕晚期宫缩有不同类型和表现，应注意区分，当出现真性宫缩时要及时做好相应准备。