要知道自己有没有怀孕，可以通过以下几种常见方法来判断。一般来说，月经推迟是比较常见的怀孕信号，如果月经周期规律，过期10天以上没来，就要考虑怀孕的可能。
月经推迟情况判断
月经规律女性：如果平时月经周期很规律，比如28 - 30天左右来一次月经，一旦超过预期月经时间10天以上还没来，那怀孕的可能性就比较大了。这是因为怀孕后，女性体内的激素水平变化会使子宫内膜不再周期性脱落出血，从而导致月经停止。月经不规律女性：对于月经不规律的女性，可能需要结合其他方法综合判断。可以记录自己的月经周期变化情况，大概估算可能的怀孕时间。
用试纸检测
早孕试纸：可以使用早孕试纸来检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）。一般在月经推迟7天左右就可以用晨尿进行检测。操作方法是将试纸带有试剂的一端浸入尿液中（注意不要超过标志线），等待几分钟后观察结果。如果出现两条红线，通常表示怀孕；如果只有一条红线，说明没怀孕；如果一条红线都没有，可能是试纸失效或者检测方法有误，需要重新检测。验孕试纸品牌：市场上常见的早孕试纸有大卫、秀儿等品牌，它们的原理都是基于检测尿液中的hCG水平来判断是否怀孕，准确率都比较高，但也不是100%绝对准确。
去医院检查
血液hCG检测：到医院抽血检查血液中的hCG水平是比较准确的方法。一般在同房后7 - 10天左右就可以去医院检测。血液hCG的灵敏度比尿液检测更高，能够更早地检测出是否怀孕。如果血液hCG值高于正常范围，基本可以确定怀孕。超声检查：在怀孕5周左右可以通过超声检查看到宫内的妊娠囊，这是诊断怀孕最准确的方法之一。超声检查不仅可以确定是否怀孕，还能判断是宫内孕还是宫外孕等情况。如果是宫外孕，需要及时进行处理，以免发生危险。