引起左脚心疼的原因较多，主要包括着凉、足底跖筋膜炎、腰椎问题等。
一、着凉：若不注重脚部保暖，特别是在寒冷天气未穿袜子而导致脚部着凉，会致使局部血液循环变慢，气血出现瘀滞，进而引发左脚心疼痛。对此，可以采取局部热敷、按摩推拿等方式，并且在晚上睡觉前用温水泡脚半小时，这样能够加快局部血液循环，有助于腿部疼痛逐渐减轻。
二、足底跖筋膜炎：因长时间站立或者步行时间过长，容易使跖筋膜过度劳损，造成跖筋膜紧张痉挛，引发一系列炎症改变，如局部充血、渗出、水肿等，从而导致脚心处疼痛不适，同时伴有脚心处胀裂感。
三、腰椎方面问题：像腰椎间盘突出、椎管狭窄等情况，压迫到神经血管，致使支配下肢的神经血管血液循环出现障碍，也可能造成左脚心疼痛。
总之，当出现左脚心疼痛时，要考虑到可能是这些原因导致的，需根据具体情况采取相应的缓解和治疗措施。