牙疼时，可采取以下方法缓解：
1.药物治疗：
抗生素：如甲硝唑、阿莫西林等，可用于缓解炎症引起的牙疼。
止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可暂时缓解牙疼。
中药：一些中药，如黄连上清丸、牛黄解毒片等，也可用于缓解牙疼。
2.局部治疗：
含漱：用温盐水、过氧化氢溶液等含漱，可减轻口腔内细菌数量，缓解牙疼。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位，可减轻牙疼。
针灸：针灸合谷、颊车、内庭等穴位，可缓解牙疼。
3.其他方法：
按摩：按摩牙疼部位的颊车、下关、合谷等穴位，可缓解牙疼。
注意口腔卫生：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼症状，不能根治牙疼。如果牙疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生的指导下使用药物。