多维赖氨酸是否可以增高，需要根据个人情况而定。多维赖氨酸是一种复方制剂，主要成分包括赖氨酸和多种维生素，其中赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，能够促进人体生长发育、增强免疫力。
如果身体缺乏赖氨酸或其他维生素，通过补充多维赖氨酸可能会对身高增长有一定的帮助。但需要注意的是，身高增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。多维赖氨酸只是一种营养补充剂，不能替代正常的饮食和生活方式。
以下是一些关于身高增长的建议：
1.均衡饮食：摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。
2.适量运动：运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼发育，建议选择适合自己的运动方式，如篮球、跳绳、游泳等。
3.保证睡眠：睡眠是身体生长发育的重要时期，建议保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
4.避免不良习惯：如吸烟、饮酒、熬夜等，这些习惯会影响身体健康和生长发育。
如果对身高增长有较高的期望，建议咨询医生或专业的营养师，制定个性化的增高计划。同时，也要保持积极乐观的心态，相信自己可以通过努力达到理想的身高。