心脏早搏是否严重不能一概而论，一般来说，偶发的早搏可能不严重，而频发的早搏或有基础心脏病的早搏可能相对严重。比如24小时动态心电图检查中，早搏数量少于100次的偶发早搏，通常问题不大；但如果24小时早搏数量超过1万次，甚至达到几万次，就需要引起重视。
早搏的类型及特点
房性早搏：是起源于心房的过早搏动，多无明显症状，部分人可能感觉心脏“漏跳”一拍。一般健康人也可能出现房性早搏，比如过度劳累、精神紧张、大量吸烟饮酒后。室性早搏：起源于心室的过早搏动，症状相对明显，可能有心悸、胸闷等感觉。有器质性心脏病的人更容易出现室性早搏，像冠心病、心肌病等患者。
早搏的影响因素
生理因素： 健康人在过度劳累、长期睡眠不足、情绪激动、大量饮用咖啡或浓茶等情况下，都可能诱发早搏。例如连续熬夜加班后，去医院做心电图可能会发现有早搏出现。病理因素： 患有冠心病、心肌炎、心肌病、风湿性心脏病等心脏疾病时，心脏的正常结构和功能受到影响，容易导致早搏发生。比如冠心病患者，由于冠状动脉狭窄，心肌供血不足，就可能引发室性早搏等。
如何应对早搏
生活方式调整： 如果是偶发早搏且没有明显症状，要注意调整生活方式，保证充足睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠；避免过度劳累，合理安排工作和休息时间；减少咖啡、浓茶的摄入，一般每天咖啡摄入量不超过2杯，每杯咖啡中咖啡因含量不超过100毫克。医疗干预情况： 如果早搏频繁发作，或者伴有心慌、胸闷等明显不适症状，或者有基础心脏病，就需要及时就医。医生可能会建议进行24小时动态心电图、心脏超声等检查，以明确早搏的性质和病因，必要时可能会根据情况使用药物来控制早搏，比如β受体阻滞剂等，但具体用药需遵医嘱，不能自行随意使用。