正常成人安静状态下的血压范围收缩压为90~139mmHg，舒张压为60~89mmHg。如果非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可考虑为高血压；而收缩压<90mmHg和（或）舒张压<60mmHg则为低血压。
高血压的相关情况
血压测量方法： 建议使用经过验证的上臂式电子血压计，测量前应安静休息至少5分钟，避免测量前吸烟、饮酒、喝咖啡或憋尿等。高血压的危害： 长期高血压可导致心、脑、肾等重要脏器受损，如引发冠心病、脑卒中等严重疾病。例如，高血压患者发生脑卒中的风险是正常血压者的4~6倍。
低血压的相关情况
生理性低血压： 部分健康人群血压值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，常见于体型瘦弱的老年女性，一般对健康无影响。病理性低血压： 由某些疾病引起的低血压，如严重创伤、感染、过敏等导致的休克，会出现血压急剧下降的情况，同时伴有相应原发病的表现，如感染性休克会有发热、寒战等症状。
血压异常的应对措施
高血压的非药物干预： 首先要改善生活方式，包括低盐饮食，每日钠盐摄入量应少于6克；适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒；保持心理平衡，避免长期精神紧张。低血压的处理： 对于生理性低血压一般无需特殊治疗，注意定期监测血压即可。而病理性低血压则需要积极治疗原发病，同时根据具体情况补充血容量等，例如在休克导致的低血压时，可能需要通过静脉补液等方式来提升血压。