关键点：5岁小孩眼睛散光可通过改善生活方式、戴眼镜来改善。具体为轻微散光可注意用眼习惯、多吃护眼食物；严重散光则需验光配镜并注意用眼卫生。
以下是详细内容：
一、改善生活方式
1.对于5岁小孩眼睛有轻微散光且未影响正常视力的情况，可以多关注用眼习惯。比如不能长时间让小孩使用电子产品，因为这可能会加重眼睛的疲劳和负担，进而对散光产生不良影响。
2.要避免小孩在光线较暗的房间学习，适宜的光线环境有助于保护眼睛。
3.还可以让小孩多食用一些对眼睛有保护作用的食物，像胡萝卜，其富含胡萝卜素，可转化为维生素A，对眼睛有好处；菠菜含有叶黄素等营养物质，能起到护眼功效；韭菜含有一定的营养成分，对眼睛也有一定益处；黄瓜同样可以在一定程度上保护眼睛健康。
二、戴眼镜
1.若5岁小孩眼睛散光较严重，已经导致视物模糊、视力下降等情况，就需要及时前往专业的医院进行验光。
2.根据小孩的散光度数佩戴合适的眼镜，这样通常可以矫正视力，改善视觉状况。
3.同时，在日常生活中还要注意用眼卫生，避免小孩过度用眼，以防进一步加重眼睛的不适。
总结概况提示：对于5岁小孩的眼睛散光问题，要根据具体情况选择合适的改善方法，轻度散光注重生活方式调整，重度散光则要验光配镜并加强用眼管理。