如果在染发后发现怀孕了，不用过于惊慌，先了解以下这些信息：
1.停止染发：在得知怀孕后，应立即停止使用染发剂，避免化学物质进一步对胎儿造成影响。
2.就医检查：尽快就医，进行全面的产前检查，包括血液检查、B超等，以确保胎儿的健康状况。医生会根据检查结果评估风险，并给予相应的建议。
3.咨询医生：与医生详细讨论染发对胎儿的潜在影响。医生会考虑染发剂的成分、染发的时间、胎儿的发育阶段等因素，提供个性化的建议。
4.注意孕期护理：在怀孕期间，要特别注意护理自己的身体和胎儿的健康。保持均衡的饮食、充足的休息、适当的运动，避免接触有害物质和放射线。
5.密切观察：在孕期中，要密切观察自身和胎儿的情况，如有任何异常症状，如阴道流血、腹痛、胎动异常等，应及时就医。
需要注意的是，每个人的情况都不同，染发剂对胎儿的影响也存在个体差异。因此，在面对这种情况时，最好咨询专业的医生，以获得最准确和个性化的建议。同时，要保持积极的心态，相信医生和科学，为胎儿的健康保驾护航。