根据你提供的信息，以下是关于如何知道怀的是男宝女宝的相关内容：
1.B超检查：在怀孕16周左右，通过B超可以清晰地看到胎儿的性别器官，从而确定胎儿的性别。但需要注意的是，我国法律规定禁止非医学需要的胎儿性别鉴定，因此，B超检查胎儿性别只能用于医学需要。
2.羊水穿刺：在怀孕16周-20周时，通过羊水穿刺可以检测胎儿的染色体，从而确定胎儿的性别。但羊水穿刺是一种有创的检查方法，可能会导致流产等并发症，因此需要在医生的指导下进行。
3.绒毛活检：在怀孕11周-13周时，通过绒毛活检可以检测胎儿的染色体，从而确定胎儿的性别。但绒毛活检同样是一种有创的检查方法，可能会导致流产等并发症，因此需要在医生的指导下进行。
需要注意的是，以上方法都需要在专业医生的指导下进行，并且不能用于非医学需要的性别鉴定。无论胎儿的性别如何，他们都是父母的宝贝，应该得到平等的关爱和呵护。