肋骨疼痛的原因较多。一、可能是软组织损伤所诱发。软组织损伤主要是由于直接或间接的暴力、过度运动等导致肋骨周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织受到牵拉、扭曲或撕裂，从而引起疼痛，这种疼痛往往在活动或按压时加重。二、可能是骨裂或骨折引起。比如受到较大外力撞击等情况，造成肋骨出现骨裂或骨折，会有明显的疼痛，还可能伴有局部肿胀、压痛，以及呼吸受限等表现。三、考虑是肋间神经痛引起。肋间神经痛是一种常见的骨科症状，可能由多种原因导致，如病毒感染、脊柱病变等，疼痛通常呈阵发性、刺痛或灼痛，沿肋间神经分布。
出现肋骨疼痛后应尽快前往骨科，通过拍X线，必要时做磁共振等检查来明确原因，然后以综合治疗为主。同时还需要加强营养，辅助进行热敷、理疗等，以促进恢复。
总之，对于肋骨疼痛要及时明确原因，并采取针对性的治疗措施，同时注意休息和护理。