孩子睡觉头出汗厉害可能由多种原因引起。一般来说，儿童新陈代谢旺盛，比成人更容易在睡觉时出汗，尤其是1岁以内的婴儿，通常1小时内头出汗量可能达几毫升。
生理性原因导致
室温过高： 如果孩子睡觉的环境温度较高，比如室内温度在25℃以上，孩子就容易通过头部出汗来散热。一般将室内温度调节到20~25℃比较适宜孩子睡眠。穿盖过多： 给孩子穿盖太厚，比如盖的被子过厚、穿的衣服过多，也会导致孩子睡觉头出汗。要根据室温合理给孩子穿盖，比如室温20℃左右时，给孩子穿薄款睡衣，盖适中厚度的被子。
病理性原因导致
维生素D缺乏： 维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致孩子交感神经兴奋，出现多汗的情况。孩子如果缺乏维生素D，除了睡觉头出汗，还可能伴有夜间哭闹、易惊醒等表现。通常建议孩子出生后15天左右开始补充维生素D，每天400国际单位。体质虚弱： 一些体质虚弱的孩子，比如患有慢性疾病（如先天性心脏病等）或大病初愈的孩子，睡觉也容易头出汗。如果孩子有基础疾病，要积极治疗基础病来改善出汗情况。感染性疾病： 孩子如果患有呼吸道感染等感染性疾病，在发热恢复过程中可能会通过出汗来散热，此时也会表现为睡觉头出汗。比如孩子患感冒发热后，体温恢复正常的过程中可能出现头出汗的现象。
其他原因
活动量过大： 孩子白天活动量过大，睡前过于兴奋，入睡后也可能头出汗。比如孩子白天跑跳玩耍很久，睡觉后身体还在通过出汗来调节。所以要注意孩子白天的活动量，避免睡前过度兴奋。