小儿包茎翻洗一般建议在孩子3岁以后，局部有一定发育基础时进行。翻洗时要轻柔，首先让孩子取舒适体位，比如仰卧位，家长洗净双手后，用温水轻轻将包皮上翻，用清洁的温水轻柔冲洗龟头和包皮内板，注意动作一定要轻柔，避免用力过大引起孩子疼痛和损伤。
翻洗前的准备
清洁用品准备： 准备好干净的温水，水温控制在38~40℃左右，接近孩子的体温，这样孩子会感觉比较舒适。可以准备一块柔软的小毛巾，用于冲洗后擦干。环境准备： 选择一个温暖、安静的环境，避免孩子受到惊吓或着凉，最好在室内进行，温度保持在25℃左右比较适宜。
正确翻洗步骤
轻柔上翻包皮： 家长用拇指和食指捏住阴茎头部位，轻轻将包皮向上翻动，一开始可能只能翻开很小的一部分，不要强行用力翻得很深，随着孩子的生长发育，包皮会逐渐松弛，每次翻洗能翻开一点就可以。比如第一次可能只能翻开1~2毫米，然后保持这个状态，用温水冲洗局部。冲洗清洁： 用温水从阴茎头向包皮方向轻柔冲洗，把包皮内板的分泌物等冲洗掉。注意水流不要太急，避免直接冲击孩子的阴茎头引起不适。冲洗时间控制在3~5分钟左右，不要过长。
翻洗后的注意事项
及时擦干： 冲洗完后，用柔软的小毛巾轻轻将局部擦干，保持干燥，防止潮湿引起感染。擦干时动作要轻，从阴茎头向包皮方向轻轻擦拭。避免频繁翻洗： 不要过于频繁地给孩子翻洗包茎部位，一般建议每周1~2次即可，过度翻洗可能会导致局部损伤和感染。如果在翻洗过程中孩子出现哭闹、疼痛明显等情况，应立即停止，不要再强行翻洗。观察局部情况： 每次翻洗后要观察孩子阴茎头和包皮的情况，看看是否有红肿、破损等异常，如果发现异常，比如局部发红、有小伤口等，要及时带孩子就医检查。