宝宝爱使劲咬牙、双手紧握使劲发狠，可能是正常的生长发育现象。一般新生儿时期，宝宝每天大部分时间都在睡觉，清醒时可能会出现这样的表现，这是神经系统发育不完善导致的，随着月龄增长会逐渐改善。
生理发育阶段因素
婴儿期表现：0 - 3个月的婴儿，神经系统还在快速发育中，神经纤维的髓鞘化尚未完成，容易出现不自主的肌肉运动，像使劲、咬牙、双手紧握等情况较为常见。这是因为婴儿的大脑对肌肉的控制还不够协调。4 - 6个月时：这个阶段宝宝开始探索周围环境，身体的活动增多，但神经系统仍在不断完善。当宝宝想要用力去抓取东西或者表达自身感受时，可能会出现使劲发狠、咬牙紧握双手的情况，这是身体在逐渐学习控制肌肉的过程。
饥饿或排便前的表现
饥饿时：如果宝宝处于饥饿状态，可能会通过使劲、咬牙、双手紧握等方式来表达需求。一般来说，当宝宝间隔2 - 3小时还没有进食，就可能出现这类表现。比如，宝宝原本安静，突然开始频繁使劲、咬牙，家长就要考虑是否是饥饿导致。排便前：在宝宝快要排便前，肠道蠕动会增加，可能会引起腹部不适，从而导致宝宝出现使劲、咬牙、双手紧握使劲发狠的情况。通常在排便前，宝宝的面部可能会涨红，同时伴有上述身体动作。
环境不适因素
温度不适：当周围环境温度过高或过低时，宝宝会感觉不舒服。例如，环境温度超过30℃，宝宝会因为燥热而出现使劲、咬牙、双手紧握的情况；如果环境温度低于20℃，宝宝会因寒冷而通过这些动作来产生热量。衣物不合适：宝宝的衣物如果过紧，会限制身体的活动，让宝宝感觉不自在，也可能引发宝宝使劲、咬牙、双手紧握使劲发狠的表现。比如，衣服的领口过紧，会让宝宝呼吸不畅，进而出现这些动作。