宝宝湿疹时，母乳妈妈需要特别注意饮食，有些食物要尽量避免食用。一般来说，母乳妈妈应避免食用以下几类食物。
易过敏的高蛋白食物
牛奶及奶制品： 有些宝宝可能对牛奶中的蛋白质过敏，母乳妈妈如果大量摄入牛奶、奶酪等奶制品，可能通过母乳传递给宝宝，引发或加重湿疹。所以母乳妈妈要减少这类食物的摄取。鸡蛋： 虽然鸡蛋富含营养，但部分宝宝可能对鸡蛋蛋白过敏，母乳妈妈食用过多鸡蛋后，宝宝吃了母乳也可能出现湿疹反应，因此要控制鸡蛋的摄入量。
辛辣刺激性食物
辣椒： 辣椒属于辛辣刺激性食物，母乳妈妈食用后，通过乳汁可能会刺激宝宝的肠胃和皮肤，导致宝宝湿疹加重。所以应尽量避免吃辣椒、麻辣烫等含有大量辣椒的食物。花椒： 花椒同样具有刺激性，母乳妈妈食用后，宝宝通过母乳吸收相关成分，可能会引起皮肤不适，加重湿疹症状，所以也要少吃含有花椒的菜肴。
某些水果类
芒果： 芒果是易引起过敏的水果之一，母乳妈妈食用芒果后，宝宝吃了母乳可能会出现过敏反应，表现为湿疹加重等情况。所以母乳妈妈要暂时远离芒果。菠萝： 菠萝中含有菠萝蛋白酶等物质，部分宝宝可能对其敏感，母乳妈妈吃了菠萝后，宝宝通过母乳接触可能引发湿疹问题，因此也要避免食用菠萝。