膝关节疼痛的原因有多种。一般来说，膝关节疼痛可能由运动损伤、关节炎等引起。比如运动中突然扭转、过度劳累等可能导致膝关节损伤从而引发疼痛。
一、运动损伤导致的膝关节疼痛
运动不当引发： 如果进行剧烈运动时姿势不正确，像跑步时急停急转，就容易造成膝关节周围的韧带、半月板损伤，进而引起疼痛。例如篮球、足球等运动中，这类损伤较为常见。过度劳累所致： 长时间走路、爬山等，会使膝关节的软骨、滑膜等组织受到过度磨损，也会出现疼痛，这种情况在经常进行长距离行走的人群中比较多见。
二、关节炎引起的膝关节疼痛
骨关节炎： 随着年龄增长，膝关节的软骨会逐渐磨损退化，尤其是50岁以上的人群更容易出现骨关节炎。主要表现为膝关节疼痛、僵硬，活动时疼痛加剧，休息后有所缓解。类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，可累及膝关节，导致膝关节肿胀、疼痛、僵硬，通常是对称性发病，也就是两侧膝关节可能同时或先后出现症状，而且病情可能会逐渐进展，影响膝关节的功能。
三、其他原因导致的膝关节疼痛
感染因素： 膝关节受到细菌等病原体感染时，也会出现疼痛，同时可能伴有膝关节的红肿、发热等症状。比如化脓性关节炎，多是由于细菌侵入关节引起。痛风性关节炎： 当体内尿酸代谢异常，尿酸盐沉积在膝关节时，会引发急性炎症反应，导致膝关节突然剧烈疼痛，一般夜间发作较为常见，疼痛部位红肿热痛明显。