晚上脚热睡不着，其治疗方法要依据具体原因来确定，可能与甲状腺功能亢进症、更年期综合征、肝肾阴虚等有关。建议找经验丰富的医生指导调理。
一、甲状腺功能亢进症：因甲状腺合成与释放过多甲状腺激素，导致患者神经、循环、消化等系统兴奋性增高，可能出现晚上脚热睡不着的情况。可在中医指导下采用中药内服，比如柴胡可和解表里、疏肝解郁；海藻能软坚散结、消痰利水；夏枯球有清肝泻火、散结消肿等功效；柏子仁可养心安神；黄药子能清热解毒、化痰散结等，这些中药具有调节内分泌、调理甲状腺功能的作用。
二、更年期综合征：女性更年期时卵巢功能衰退，体内激素水平改变，可能引起潮热多汗、失眠多梦，部分患者会有晚上脚热睡不着的表现。要改善生活方式和心理状态，正确认识生理过程，适当通过运动等方式转移注意力，以提升身体免疫力。可口服的中成药物有知柏地黄丸，能滋阴降火；六味地黄丸，可滋阴补肾；丹栀逍遥散，有疏肝解郁、清热调经等功效。
三、肝肾阴虚：可能是肝肾阴液不足导致虚热内扰，与不良饮食生活习惯等有关。可遵医嘱服用相关中药调理，如枸杞子能滋补肝肾、益精明目；女贞子可滋补肝肾、明目乌发；五味子能补肾宁心等；菟丝子可补肾益精等。中成药物有五子衍宗丸，有补肾益精的功效；杞菊地黄丸，可滋肾养肝等。
总之，对于晚上脚热睡不着的情况，要明确具体原因后采取针对性的治疗措施。同时，在治疗过程中要注意生活调理，保持良好的心态和生活习惯。