烟瘾包括心瘾和身体上的反应这两种。按数量来算,一天抽两三根,大概一个月左右就会对尼古丁产生依赖性。要是心里对烟有依赖,用不了半个月就会成瘾。
此外,在有烟瘾的青少年当中,有10%的人在首次吸烟后两天内就上瘾,25%的人在一个月内上瘾,一半的人在吸烟数量达到每个月7支时上瘾。所以有研究发现,青少年即使每个月只吸几支烟,在尝试戒烟时也会出现尼古丁戒断症状,像抽烟的欲望特别强烈、焦躁不安、容易发怒以及注意力难以集中等。这和近来的一些研究结果是相符的。这些研究结果表明,一支香烟里所含的尼古丁就足以让人大脑中的尼古丁受体饱和,在首次吸烟后的一天内,尼古丁就有可能改变大脑的功能与结构,从而触发烟瘾。
尾段总结:这段内容主要阐述了烟瘾的分类,以及青少年吸烟成瘾的情况和相关症状,还提到了相关研究结果显示尼古丁对大脑的影响。
