四个多月宝宝缺钙可通过以下几种方式补钙：
一、食物补钙：如果宝宝缺钙情况不明显，可选择食物补钙。许多食物富含大量钙质，比如牛奶，其中含有丰富的钙，有助于宝宝补钙；牛羊肉也是不错的选择，它们的钙含量较高；海产品如虾、蟹等同样富含钙；豆类食物，像豆腐、豆浆等也是良好的钙来源；鱼虾蔬菜同样能提供一定量的钙。对于较小的宝宝，可以在辅食中添加含钙量高的食物，要是喝奶粉，可选择含钙量较高的奶粉。
二、补充专门的钙剂：对于缺钙明显的宝宝，目前有很多专门针对宝宝的钙剂，如碳酸钙、乳酸钙以及葡萄糖钙剂等，具体的服用需要遵循医嘱。
三、增加乳液含钙量：如果是母乳喂养的宝宝，宝妈多吃含钙高的食物，可使乳液中的含钙量增加，宝宝便能通过喝母乳来补钙。
总之，建议家长要注意带宝宝定时体检，以保障宝宝的身体健康。