右侧卵巢痛隐隐作痛可通过多种方式缓解，首先要明确原因再针对性处理。
一、生理性因素导致
若为排卵期右侧卵巢痛，一般疼痛较轻，可通过休息来缓解，避免剧烈运动，让身体得到放松，多数可自行缓解。
二、炎症引起
如右侧附件炎导致的隐痛，可采用局部热敷的方式，促进血液循环，帮助减轻炎症带来的不适，但要注意温度适中，避免烫伤。
三、子宫内膜异位症
对于子宫内膜异位症引发的右侧卵巢隐痛，需就医明确病情，在医生指导下进行相应处理，同时要保持心情舒畅，避免过度焦虑影响病情。
四、妊娠相关情况
若是怀孕相关导致右侧卵巢隐痛，如宫外孕等，要立即就医，因为这是比较危险的情况，需专业医生进行评估和处理。对于孕期女性，更要谨慎对待，遵循医生的专业建议。不同原因引起的右侧卵巢隐痛缓解方式不同，应根据具体情况采取合适措施，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断。