睡觉醒来左手手指发麻可能由多种原因引起，需根据具体情况分析。
一、姿势不当导致
睡眠时长时间压迫左手，影响局部血液循环，就会出现手指发麻。这种情况一般解除压迫后，适当活动，血液循环恢复，发麻症状会很快缓解。比如睡眠中长时间处于蜷曲压迫左手的姿势。
二、颈椎病影响
颈椎病变可能压迫神经根，睡觉时颈部姿势不合适，会加重对神经根的压迫，导致左手手指发麻。常见于长期低头工作、有颈椎病史的人群。
三、腕管综合征作祟
腕管内压力增高会使正中神经受压，从而引起手指发麻，夜间或清晨症状可能加重，活动后有所缓解。多见于经常用手劳作的人群，如程序员、手工劳动者等。
四、脑部血管问题
脑部血管病变，如脑梗死等，也可能导致手指发麻，常还伴有肢体无力、言语不清等其他症状。中老年人尤其要警惕此类情况。若经常出现睡觉醒来左手手指发麻且持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振、脑部CT等，以明确病因并采取相应治疗措施。