引起脚凉出汗的原因较多，可能是肾虚导致，也可能是脾阳虚引起，具体情况如下：
一、肾虚引起的脚凉出汗：
1.肾虚的临床表现多样，如腰膝酸痛、腰背疼痛、膝关节或足跟疼痛、头晕目眩、耳鸣、脱发、遗尿、尿血等，还可能出现身体怕冷。手脚凉往往是身体虚弱或血循环不良所致。平时要养成良好的饮食生活习惯，加强营养，合理饮食，减少油腻食物、动物脂肪和动物内脏的摄入。晚上睡前要用温热水勤洗脚，避免因手脚冷致使阳气不能充分到达末梢局部组织而引起局部组织怕冷表现。做好身体的防寒保暖工作，可适当喝点乌鸡汤。
2.常用调理药物：可在医生指导下使用相关药物。
二、脾虚引起的脚凉出汗：
1.如果是脾虚，且常伴有感冒、恶风怕冷、鼻塞、流清鼻等症状，应健脾益气，可选择补中益气汤、四君子汤等。如果脾胃虚弱导致气血生化不足，出现贫血、失眠多梦、手指甲苍白、眼结膜苍白、女子月经量少、色淡、月经延迟等情况，可选用归脾丸来健脾养血。
2.常用调理药物：如补中益气丸等，具体用药需咨询专业医生，不可盲目自行用药。
总之，当出现脚凉出汗等情况时，要明确具体原因，然后在医生的指导下进行针对性的调理和治疗，切不可自行随意用药。同时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的健康。