孕晚期肚子发紧发硬，可能是以下原因引起的：
1.假性宫缩：孕晚期，子宫肌肉较为敏感，可能会出现不规则的宫缩，即为假性宫缩。其特点是肚子发紧发硬，但通常没有明显的疼痛，而且持续时间较短，间隔时间较长。这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
应对方法：假性宫缩一般不需要特殊处理，但如果肚子发紧发硬的情况较为频繁，或者伴有明显的疼痛、阴道流血等异常情况，应及时就医，以排除其他潜在的问题。
2.子宫增大：孕晚期，子宫逐渐增大，会向上牵拉腹部的肌肉和皮肤，导致肚子发紧发硬。这也是一种正常的生理现象。
应对方法：这种情况不需要特殊处理，建议孕妇注意休息，避免长时间站立或行走，避免过度劳累。
3.其他原因：孕妇过度劳累、精神紧张、情绪激动等，也可能导致肚子发紧发硬。此外，一些病理情况，如早产、胎盘早剥等，也可能引起肚子发紧发硬，同时还可能伴有腹痛、阴道流血等异常症状。
应对方法：如果肚子发紧发硬的同时，伴有明显的腹痛、阴道流血等异常症状，应立即就医，以排除早产、胎盘早剥等病理情况。如果是过度劳累、精神紧张等原因引起的，建议孕妇注意休息，保持心情愉悦。
总之，孕晚期肚子发紧发硬可能是正常的生理现象，也可能是病理情况的表现。如果孕妇无法判断原因，或者肚子发紧发硬的情况较为频繁或严重，建议及时就医，以确保自身和胎儿的健康。