来大姨妈时能吃维C片，通常不会有不良影响。
一、维生素C片：
1.它一般指维生素C片，是水溶性维生素，为人体所必需。大姨妈期间适量服用维生素C片不会引发不适，且对于因维生素C缺乏导致的缺铁性贫血、肤色粗糙暗沉、免疫力低下等状况，能起到显著改善作用。
2.但过量服用维生素C片可能诱发血小板功能紊乱、胃肠道不适、肾功能受损等，对健康不利，所以要严格遵医嘱服用。
3.在月经期间还要注意腹部保暖，避免着凉以免诱发感冒，同时要禁止做剧烈运动等，这些都可能对身体健康产生不利影响，进而对月经造成一定影响。
二、饮食方面：
1.平时可多吃番茄、猕猴桃、柠檬等维生素C含量高的食物，既能为人体补充维生素C，安全性还高。
2.也可以适当吃温热食物。
总之，大姨妈期间可以吃维C片，但要注意适量，同时在月经期间要做好各方面的护理，包括保暖、避免剧烈运动等，日常饮食也要合理安排。