绞股蓝具有以下功效：
1.降血脂：绞股蓝可以降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的含量，同时升高高密度脂蛋白胆固醇的含量，对高脂血症有一定的防治作用。
2.降血压：绞股蓝可以降低血压，对高血压有一定的疗效。
3.降血糖：绞股蓝可以降低血糖，对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
4.抗疲劳：绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数以及延长细胞寿命，具有抗疲劳的作用。
5.提高免疫力：绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的产生，并能诱发产生干扰素的作用，对免疫系统有双向调节作用。
6.调节内分泌：绞股蓝能调节内分泌，对女性的内分泌失调有一定的调节作用。
7.抗肿瘤：绞股蓝中的绞股蓝总皂苷能抑制肿瘤细胞的生长和转移，对多种肿瘤有一定的抑制作用。
8.抗氧化：绞股蓝能提高超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性，降低脂质过氧化物的含量，对自由基有清除作用，具有抗氧化的作用。
9.养心安神：绞股蓝能养心安神，对心悸、失眠有一定的疗效。
10.清热解毒：绞股蓝能清热解毒，对热毒所致的咽痛、牙痛、目赤肿痛等有一定的疗效。
需要注意的是，绞股蓝虽然有很多功效，但并不是所有人都适合服用。孕妇、哺乳期妇女以及儿童不宜服用绞股蓝。绞股蓝属于中药材，服用时应遵循医嘱，不可过量服用。