乳腺增生常见症状有乳房疼痛，一般月经前疼痛明显，月经后缓解，约80%的患者有此表现。还可能摸到乳房肿块，多为双侧多发，大小不一。部分人会有乳头溢液情况，液体多为淡黄色或无色浆液性。
乳腺增生有哪些症状表现
乳房疼痛表现：疼痛程度不一，有的是胀痛，有的是刺痛，疼痛可累及一侧或两侧乳房，疼痛范围可局限于乳房某一处，也可波及整个乳房。肿块特点：肿块可呈片块状、结节状、条索状等，质地韧，与周围乳腺组织界限不清。乳头溢液情况：乳头溢液一般量较少，若溢液量较多，需及时就医检查，排除其他严重疾病。
乳腺增生的非药物干预方法
调整生活方式：保持规律的作息，每天保证7~8小时的睡眠时间，有利于内分泌的平衡。还要保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张等不良情绪，因为不良情绪会影响内分泌，加重乳腺增生症状。合理饮食：多吃蔬菜水果，如苹果、菠菜等，补充维生素和膳食纤维。减少高脂肪、高盐食物的摄入，像油炸食品、咸菜等要少吃。
乳腺增生的药物治疗相关
常用药物类型：如果疼痛较明显，可使用逍遥丸等中成药，逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的作用，对乳腺增生引起的乳房胀痛等有一定缓解作用。还有乳癖消片，能软坚散结、活血消痛、清热解毒，可改善乳腺增生的相关症状。但药物的使用需在医生指导下进行，因为不同患者的病情不同，用药也有差异。