眼白出血医学上叫球结膜下出血，通常是眼部小血管破裂导致，一般7~12天能自行吸收。
常见原因有哪些
眼部外伤： 比如揉眼睛太用力、被硬物碰到眼睛等，都可能让眼白部位的小血管破裂，引发出血。高血压： 当血压突然升高时，眼部血管承受的压力增大，就容易破裂出血。尤其是本身有高血压且血压控制不稳定的人，更易出现这种情况。全身性疾病： 像糖尿病、血液病等，也可能影响血管的正常状态，增加眼白出血的风险。比如患有血液病的人，体内凝血功能可能异常，更容易出现自发性的眼白出血。
如何初步处理
早期冷敷： 在眼白出血后的48小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次敷15~20分钟，每天敷3~4次。冷敷能收缩血管，减少进一步出血。后期热敷： 出血48小时后，可以用温毛巾热敷，每次热敷15~20分钟，每天3~4次。热敷能促进血液循环，帮助淤血吸收。
需要就医的情况
出血量较大： 如果眼白出血范围在短时间内迅速扩大，甚至影响到视力，这就需要及时就医。伴随其他症状： 比如同时伴有眼睛疼痛、视力下降、头痛等症状时，一定要尽快到医院就诊，排查是否有更严重的眼部或全身性问题。反复出血： 要是经常出现眼白出血，即使出血量不大，也应该去医院检查，找出反复出血的原因，进行针对性治疗。