手腕上起小疙瘩可能与过敏性皮炎、疥疮等有关。应及时前往医院，在专业医生指导下明确病因并治疗。具体如下：
一、过敏性皮炎：
1.手腕属于皮肤暴露部位，若接触某些过敏物质，如化学纤维或羊毛等衣物、各种金属元素等，易引发过敏反应。
2.临床表现为局部皮肤上出现小丘疹，并伴有不同程度的瘙痒。
3.治疗方面建议在医生指导下涂抹糖皮质激素类软膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
二、疥疮：
1.因疥疮感染，双手和手腕会出现类似小青春痘的表现，会引起严重瘙痒，尤其在寒冷潮湿环境中有感染倾向。
2.建议在医生指导下口服抗组胺类药物，如特非那丁片、盐酸左西替利嗪片等。
日常生活中，要注意尽量避免外部刺激，不要用力搔抓。减少手腕活动，避免剧烈持久活动。多喝水，不吃辣椒，戒烟戒酒，注意个人卫生。总之，当手腕出现小疙瘩时，要重视并及时采取相应措施。