麦粒肿破了流脓后，不建议自行擦拭。麦粒肿是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常在脓肿形成后会自行破溃，排出脓液。在这个过程中，需要注意以下几点：
1.避免自行挤压：挤压麦粒肿可能会导致脓液向周围组织扩散，加重感染，还可能会引起炎症的扩散，导致更严重的并发症。
2.保持眼部清洁：可以使用生理盐水或医生开具的眼药水冲洗眼睛，去除脓液和细菌，但不要用手或不洁的物品擦拭，以免加重感染。
3.就医复诊：如果麦粒肿破了流脓后，症状没有得到缓解，或者出现了新的症状，如发热、眼部疼痛加剧等，应及时就医复诊，以便医生进行进一步的治疗。
4.注意眼部休息：在麦粒肿恢复期间，应避免过度用眼，保持眼部休息，避免长时间使用电子设备。
5.饮食清淡：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于促进恢复。
总之，麦粒肿破了流脓后，应保持眼部清洁，避免自行挤压，及时就医复诊，并注意眼部休息和饮食清淡。如果对麦粒肿的治疗有任何疑问，应咨询医生的意见。