更年期即围绝经期。围绝经期女性若有反复潮热、盗汗、睡眠障碍、情绪波动大等状况，需补充维生素。围绝经期指卵巢功能开始衰退至绝经后一年内，我国妇女平均绝经年龄是49.5岁，80%处于44-54岁之间。此阶段因卵巢功能降低，体内雌激素水平也会下降。雌激素水平低时，患者常表现为反复潮热、易激惹、焦虑或情绪低落等，对日常生活影响严重，此时需额外补充雌激素。雌激素是女性体内重要激素，利于促进生殖器官成熟和第二性征发育。但雌激素是把双刃剑，过高或过低都会增加妇科疾病患病率。其在使用过程中可能出现恶心、呕吐、头晕等不良反应，所以不可盲目使用，应在医生指导下进行。若围绝经期出现上述症状且持续不见好转，建议及时前往医院就诊，在医生帮助下开展针对性治疗。
一、围绝经期：
1.定义：就是更年期，指卵巢功能开始衰退到绝经后一年内。
2.我国妇女情况：平均绝经年龄49.5岁，80%在44-54岁之间进入围绝经期。
二、围绝经期的表现及应对：
1.表现：出现反复潮热、盗汗、睡眠障碍、情绪波动大等。
2.应对措施：需要额外补充雌激素，因为此时体内雌激素水平降低。
三、雌激素：
1.作用：是重要激素，有助于促进生殖器官成熟和第二性征发育。
2.特点：是双刃剑，水平过高或过低都会加重妇科疾病患病率。
四、雌激素使用注意事项：
1.可能出现的不良反应：恶心、呕吐、头晕等。
2.正确做法：不能盲目使用，要在医生指导下使用。
五、围绝经期症状持续的处理方式：若症状持续不见好转，应及时去医院接诊，在医生帮助下进行针对性治疗。
总之，围绝经期女性要关注自身状况，出现问题及时正确处理。