中度脂肪肝可通过多种方式来改善，促使疾病好转，具体包括：一般治疗、药物治疗、手术治疗等，此外还有中医治疗等其他方式。在日常生活中也要合理饮食，避免吃油脂含量偏高的食物。
一、一般治疗：
需积极参与体育锻炼，例如打太极、游泳等，这样能促进体内血液循环，也有助于降低胆固醇。同时要调整作息习惯，保证有充足的睡眠时间。
二、药物治疗：
1.可遵医嘱使用降低胆固醇的药物进行治疗，如瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等。
2.还可配合使用盐酸二甲双胍缓释片、硝苯地平缓释片等药物。
三、手术治疗：
如果患者病情较为严重，经上述治疗无法改善，则可通过减肥手术进行治疗，在一定程度上能达到改善疾病的效果。
总之，对于中度脂肪肝，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注重日常生活中的饮食等方面。