一个治疗腰间盘突出的偏方，包括其具体做法和使用方法。具体分析如下：
1.偏方的具体做法：
偏方中用到的材料包括生山栀、桃仁、面粉、鸡蛋清。首先，将生山栀和桃仁研成细末，然后加入适量的面粉和鸡蛋清，搅拌均匀，制成糊状备用。
2.偏方的使用方法：
将制好的糊状药物敷在腰部疼痛的位置，用纱布固定。每天换药一次，一般连续使用7-10天为一个疗程。
需要注意的是，该偏方仅供参考，如果您患有腰间盘突出，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在使用偏方的过程中，如果出现过敏或其他不适症状，应立即停止使用。