脸过敏的饮食禁忌要点如下：
一、要忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为此类食品辛燥温热，会动风耗血，能使血热加重从而导致症状加重，而且这些食品具有温阳兴奋作用，会使大脑皮层兴奋，精神激动，进而加重病情。
二、需忌食鱼腥发物，因为这些食物会让病情加重，发病期间应忌吃海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。
三、要忌食各种补气补血之品，如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。由于这些食物温热补阳能助热生风，会使血燥更甚，导致本病迁延难愈，同时过于生冷的食物也要禁食。
四、忌热带水果，芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因多种多样，有些是水果自身成分，如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都可能引发皮肤过敏，有些则是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。
五、忌吃咸寒食物，这是因为咸寒食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，从而容易加重皮肤过敏现象，如海带、海白菜等。
总之，当脸部出现过敏时，在饮食上一定要多加注意，避免食用这些可能加重过敏的食物，以促进过敏症状的缓解和恢复。