嘴巴跟下巴长痘痘，通常与多种因素有关。比如皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，青春期人群皮脂腺分泌活跃，嘴巴和下巴处皮脂腺分布较多，就更容易长痘痘，有研究显示约60% - 80%的青春期人群会受痘痘困扰，其中嘴巴和下巴长痘痘较为常见。
皮肤清洁方面的因素
清洁不彻底： 如果没有做好嘴巴和下巴部位的皮肤清洁，皮肤表面的油脂、灰尘、角质等堆积，就容易堵塞毛孔，从而引发痘痘。例如，长时间不洗脸或者使用不适合的清洁产品，都可能导致这种情况发生。过度清洁： 但过度清洁也不行，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤的水油平衡被打破，反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂，也容易长痘痘。比如每天多次用力搓洗嘴巴和下巴部位的皮肤。
饮食因素
高糖高脂饮食： 经常吃高糖食物，像糖果、蛋糕等，以及高脂食物，如油炸食品、肥肉等，会使血糖升高，胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌大量油脂，增加长痘痘的风险。有调查发现，每天摄入高糖食物超过一定量（比如超过50克白糖）的人群，嘴巴和下巴长痘痘的概率比正常饮食人群高约40%。辛辣刺激性食物： 过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌亢进，容易诱发嘴巴和下巴长痘痘。
内分泌因素
雄激素水平变化： 雄激素可以刺激皮脂腺分泌油脂，当体内雄激素水平升高时，比如青春期雄激素分泌增多，或者女性生理期前后雄激素相对升高，就容易引起嘴巴和下巴长痘痘。女性在月经周期前1 - 2周，由于雄激素水平波动，嘴巴和下巴长痘痘的情况可能会加重。内分泌失调： 长期熬夜、精神压力过大等因素可能导致内分泌失调，进而影响皮脂腺的正常分泌，使得嘴巴和下巴长痘痘。长期熬夜的人，内分泌紊乱的概率比作息规律人群高约30%。