突然开始打呼噜可能是生理性不适或病理性原因导致。
一、生理性不适：
1.工作精神压力大、过度劳累、熬夜、近期大量饮酒、睡眠不足以及休息环境不佳等情况，容易使机体处于非正常状态，导致口腔黏膜松弛，气道通气受阻，从而引发突然打呼噜，这种情况通常在一段时间后可自行缓解，比如当工作压力减轻、作息恢复正常、饮酒量减少等，打呼噜症状可能就会逐渐消失。
2.体重过重也是一个重要因素，肥胖者往往更容易出现这种状况，因为过多的脂肪可能会对气道造成一定程度的压迫，影响正常的呼吸通气。
二、病理性原因：
1.扁桃体炎、鼻腔息肉、鼻咽部囊肿、喉癌等相关疾病，可使病变组织充血、肿胀、狭窄甚至阻塞，对气流交换产生影响，进而导致打呼噜，例如扁桃体炎发作时扁桃体肿大，就会影响气道的顺畅；鼻腔息肉会使鼻腔通道变窄，阻碍空气的正常通过。
2.患者出现过敏性鼻炎时，也可能会因气道明显变窄而突然打呼噜，只有积极治疗这些疾病，待病情缓解后，打呼噜现象才可能得到改善。
突然开始打呼噜还可能有其他原因，当出现这种情况时，建议患者及时就医，遵循医嘱进行治疗，以防止病情恶化。