咽喉炎中医治疗可通过多种方式进行。一般来说，中医治疗咽喉炎有中药内服、中医外治等方法。
中药内服方面
辨证论治： 如果是阴虚火旺型咽喉炎，常见症状有咽部干燥、灼热、疼痛，午后症状明显，还可能伴有手足心热、腰膝酸软等。会用滋阴降火的药物，如百合、麦冬、生地等配伍组方来调理。外感风热型： 多因外感风热之邪侵袭咽喉，出现咽部红肿疼痛，吞咽时加重，伴有发热、微恶风、头痛等症状。常用银翘散之类的方剂加减，以疏风清热。
中医外治手段
含漱疗法： 可用金银花、菊花、板蓝根等中药煎水后含漱。一般每次含漱10 - 15分钟，每天可进行3 - 5次。通过含漱，能直接作用于咽喉局部，起到清热利咽的作用。穴位贴敷： 可以选取天突、廉泉、合谷等穴位进行贴敷。将中药制成膏药贴于穴位上，利用药物对穴位的刺激以及药物本身的作用，达到疏通经络、清热利咽的效果。比如用白芥子、细辛等药物研末，用醋调成糊状贴敷相关穴位。
饮食调理要点
适宜食物： 可以多吃一些具有清热利咽作用的食物，如苦瓜、丝瓜、梨、百合等。梨具有润肺清热的功效，每天可以吃1 - 2个梨，或者用梨煮汤饮用。百合可以煮粥，每周吃2 - 3次百合粥，有滋阴润肺、利咽的作用。禁忌食物： 要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。这类食物容易加重体内的热邪，导致咽喉炎症加重。同时也要少吃过甜过咸的食物，过甜过咸的食物会刺激咽喉，使咽部不适症状加重。
生活方式调整
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应不少于7 - 8小时。良好的睡眠有助于身体的自我修复，对咽喉炎的恢复有帮助。熬夜会影响身体的阴阳平衡，加重咽喉不适。避免过度用嗓： 尽量减少长时间大声说话、喊叫等行为。教师、歌手等用嗓较多的人群更要注意，平时说话要控制音量和时间，每隔一段时间适当休息，让咽喉得到放松。比如连续说话30分钟左右，就休息5 - 10分钟，喝点温水润喉。