骨关节炎的治疗需综合多方面，一般可通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等来改善。比如早期骨关节炎可先尝试非药物等方法，而晚期可能需要手术。
非药物治疗很关键
运动锻炼： 适度的运动有助于维持关节功能，像游泳就是不错的选择，它能在减轻关节负担的情况下锻炼肌肉，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右。减轻体重： 体重过重会增加关节的负担，对于体重超标的患者，每减轻1公斤体重，就可能使膝关节所受压力减少约3 - 4公斤，所以通过合理饮食和运动将体重控制在合理范围很重要。
药物治疗来缓解
非甾体抗炎药： 这类药物能起到抗炎止痛的作用，比如布洛芬，它可以缓解骨关节炎引起的疼痛和炎症，但可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需遵医嘱。软骨保护剂： 像氨基葡萄糖，它有助于促进软骨的合成，保护关节软骨，一般需要连续服用几周甚至几个月才能看到效果。
手术治疗应对重患
关节镜清理术： 对于关节内有较多游离体、滑膜增生明显的患者可以考虑，通过关节镜能清理关节内的杂物，改善症状，术后恢复相对较快，一般住院2 - 5天左右。人工关节置换术： 当骨关节炎非常严重，关节破坏严重，影响日常生活时，就可以考虑人工关节置换，比如膝关节置换，术后能显著改善关节功能，提高生活质量，但手术有一定风险，术后需要康复训练等。