跟痛症少数可自愈，多数无法自愈。
一、跟痛症本质上是一种退行性疾病，其临床患者主要是中老年人，特别是处于45岁至60岁阶段的人群患病概率相对较高。跟痛症会导致足跟跖面疼痛，症状较轻者在走路或久站后出现疼痛感，而严重者甚至无法站立或行走。
1.跟痛症的本质是退行性疾病。
2.中老年人尤其是特定年龄段人群易患。
3.会引起足跟跖面疼痛，程度因人而异。
二、由于跟痛症病程缓慢，属于慢性损伤，患者跟骨结节的附着处已存在组织损伤，且大多伴有无菌性炎症，所以治疗主要是针对疼痛进行对症治疗，自愈可能性极小。
1.病程缓慢为慢性损伤。
2.存在组织损伤和无菌性炎症。
3.治疗以对症治疗疼痛为主，自愈难。
三、目前缓解跟痛症引发疼痛症状的方法有局部热敷，理疗方面可采用磁疗、红外线等。
1.局部热敷可缓解症状。
2.理疗有磁疗和红外线等方式。
总之，跟痛症在中老年人中较为常见，其症状、病程特点及治疗方法都有一定特点，患者需根据具体情况进行相应的应对和治疗。