子宫脱垂的治疗方法需根据病情严重程度等因素选择，轻度子宫脱垂可通过非手术治疗改善，中重度可能需要手术。一般来说，轻度子宫脱垂可先尝试非手术方式。
非手术治疗方法
盆底肌锻炼：
凯格尔运动：这是一种简单有效的盆底肌锻炼方法。女性可以每天进行数次，每次收缩盆底肌肉持续3秒以上，然后放松，重复进行。一般建议每次锻炼15 - 30分钟，每天3 - 4次。通过长期坚持凯格尔运动，可以增强盆底肌肉的力量，有助于改善子宫脱垂的情况。
子宫托治疗：
适用人群：子宫托适用于不同程度子宫脱垂的女性，尤其是不能耐受手术或等待手术的患者。子宫托有不同的类型，需要根据患者的阴道情况进行选择。使用子宫托时需要定期取出清洁，一般建议每隔1 - 3个月到医院进行复查，根据情况调整子宫托的型号等。
手术治疗方法
曼氏手术：
手术内容：包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。这种手术适用于年龄较轻、宫颈较长且希望保留生育功能的子宫脱垂患者。手术可以纠正子宫的位置，同时对阴道前后壁进行修复，但术后需要注意休息，避免重体力劳动等，一般术后恢复需要几周到数月不等。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：
适用人群：适用于年龄较大、无生育要求且Ⅱ - Ⅲ度子宫脱垂的患者。手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁。术后需要注意伤口的护理，防止感染等并发症，一般术后住院时间约为1周左右，恢复时间相对较长，需要2 - 3个月基本恢复正常生活，但要避免过早进行重体力活动。
阴道封闭术：
手术特点：适用于年老体弱不能耐受较大手术且无需保留性交功能的子宫脱垂患者。该手术将阴道前后壁部分封闭，使子宫萎缩。这种手术相对简单，但会改变阴道的结构，术后患者需要注意保持外阴清洁等。