子宫脱垂的治疗需根据病情严重程度等因素综合判断，一般轻度子宫脱垂可通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方法
盆底肌肉锻炼：
凯格尔运动：每天进行数次凯格尔运动，每次收缩盆底肌肉3秒以上，然后放松，重复15 - 30次为一组，每天进行3 - 4组。通过增强盆底肌肉的力量来支撑子宫，缓解脱垂症状。生物反馈疗法：借助仪器监测盆底肌肉的活动情况，然后反馈给患者，指导患者正确进行盆底肌肉锻炼。这种方法能更精准地帮助患者掌握盆底肌肉锻炼的技巧，一般需要进行数个疗程的治疗，每个疗程可能持续数周。
子宫托治疗
适用情况：
子宫托适用于轻、中度子宫脱垂患者，尤其是不能耐受手术或等待手术的患者。子宫托有不同的类型，需要根据患者的阴道形态等情况选择合适的子宫托。
使用注意事项：
患者需要定期取出、清洗和重新放置子宫托，一般建议每天晚上取出，次晨放入。放置子宫托期间要注意观察阴道局部有无压迫性溃疡等情况，如果出现不适要及时就医调整子宫托的型号或更换其他治疗方法。
手术治疗方法
曼氏手术：
包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。适用于年龄较轻、宫颈较长且希望保留生育功能的患者。手术通过修复盆底结构来纠正子宫脱垂，但术后有一定的复发可能。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：
适用于年龄较大、无生育要求且Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂的患者。该手术将子宫切除，并修补阴道前后壁，从根本上解决子宫脱垂问题，但术后需要注意休息，避免重体力劳动等，以防阴道残端愈合不良等情况发生。
盆底重建手术：
利用生物材料或自身组织进行盆底重建，可保留子宫，适用于希望保留子宫的患者。这种手术相对创伤较小，但费用可能相对较高，且需要严格掌握手术适应证。