青春期时可能会发胖同时还长个，这是因为青春期是生长发育的重要阶段，身体代谢、激素水平等变化会影响体重和身高增长情况。
一、个体差异影响
不同个体青春期发胖和长个情况有差异。有的青少年可能体重增加较明显同时身高也在持续增长，这与遗传因素有关，遗传决定了身体的生长发育模式。
二、营养摄入作用
如果青春期营养摄入不均衡，过多摄入高热量食物且运动不足，可能发胖明显，但如果同时保证了充足的蛋白质、钙等促进生长的营养物质供给，身高仍可能继续增长。
三、激素调节关键
青春期体内激素水平变化复杂，生长激素等会促进身高增长，而胰岛素等激素可能影响脂肪代谢。当生长激素的促进作用大于因激素变化导致的脂肪堆积影响时，可能发胖同时还长个。
四、生活方式影响
生活方式对青春期发胖和长个有重要影响。经常熬夜等不良生活方式可能干扰生长激素分泌，影响身高增长，同时也可能导致代谢紊乱引发发胖；而规律作息、适度运动的青少年，更有利于在发胖的同时维持身高的正常增长。