脚痛风主要是因体内嘌呤物质过多使得血尿酸水平升高,进而形成尿酸盐结晶在脚部关节沉积,导致痛风发作。脚痛风患者日常生活中要避免以下食物:
一、高嘌呤食物:
1.海鲜,其嘌呤含量高,食用后在机体内被酶分解为尿酸,会导致机体尿酸含量上升,不利于控制患者尿酸水平,易加重脚痛风症状,如螃蟹、虾等。
2.动物内脏,这类食物同样嘌呤含量较高,会造成体内尿酸增多,加重病情,像猪肝、猪心等。
3.牛肉,属于高嘌呤食物,会使尿酸升高,不利于病情恢复。
4.酒,饮用后也会增加尿酸的生成,不利于脚痛风患者。
二、含果糖量高的食物:
1.果汁,其中果糖物质多,会影响机体代谢功能,阻碍机体中尿酸的排泄,导致体内尿酸浓度升高,使脚痛风症状更明显,不利于疾病康复,如橙汁、葡萄汁等。
2.糖果,其果糖含量较高,食用后会对尿酸排泄产生不良影响,不利于病情,像水果糖、奶糖等。
三、油炸类食物:
1.炸鸡腿,含有大量脂肪,食用后易导致机体发胖,使机体乳酸含量增多,进而引起尿酸排泄障碍,易让脚痛风反复发作。
2.油条,脂肪含量高,对脚痛风患者不利。
脚痛风患者除不能吃以上食物外,在脚痛风急性发作期,需在医生指导下应用非甾体抗炎药,如双氯芬酸钾片、依托考昔片等,以减少前列腺素合成,控制关节疼痛症状。
总之,脚痛风患者要注意饮食禁忌,在急性发作期要遵医嘱用药来缓解症状。
