皮下肿块不痛不痒可能与以下情况有关：一是淋巴结肿大，二是皮下囊肿，三是脂肪瘤或皮下纤维瘤
一、淋巴结肿大：淋巴结在人体多处部位有分布，如下巴、锁骨、腋窝、腹股沟等。如果遭受细菌、真菌等病原微生物感染，致使皮肤组织受损，就可能引发炎症反应，进而刺激出现淋巴结肿大，表现为皮下有不痛不痒的肿块。对此种情况，患者可在医生指导下应用相关药物来治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、伊曲康唑胶囊等
二、皮下囊肿：常出现在皮下近关节处，像腘窝、手腕等部位。它是由于皮下血管堵塞、血液流通不畅所导致，也会引起皮下不痛不痒的肿块，可通过手术将囊肿切除。
三、脂肪瘤或皮下纤维瘤：它们都属于良性病变。脂肪瘤一般生长缓慢，可能会出现脂肪堆积的情况，导致皮下肿块不痛不痒；皮下纤维瘤也会有皮下肿块不痛不痒的表现。通常情况下，一般不需要特殊处理，定期观察即可。但要是病变体积增大，可能就需要通过手术切除。
对于这类患者，建议要注意个人卫生，早发现病灶早治疗，养成良好的生活习惯。保持饮食清淡，日常多喝水，适当多吃新鲜的水果和蔬菜，减少辛辣、刺激性食物的摄入，做到均衡饮食。并且要适当进行运动，保持心情愉悦、轻松，这些都有利于病情的缓解。
总之，当发现皮下有不痛不痒的肿块时，应及时就医诊断，明确具体情况后采取相应的治疗措施，同时要注重日常生活习惯的调整，以促进身体的康复。