月经成血块状可能是以下原因导致的：
1.正常现象：月经血中混有脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞，所以经血成块状是正常的。
2.内分泌失调：如果长期处于精神压力过大、情绪波动较大、作息不规律等状态，可能会导致内分泌失调，从而引起月经不调，出现经血成块状的情况。
3.妇科疾病：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫息肉等，可能会导致子宫收缩不良，使经血在子宫内停留时间过长，从而出现经血成块状的情况。
4.其他：如果女性在经期食用了过多生冷、辛辣的食物，或者腹部受到寒冷刺激，也可能会导致经血成块状。
如果出现月经成血块状的情况，可以通过以下方式进行缓解：
1.注意保暖：经期要注意腹部保暖，避免着凉。
2.调整饮食：避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.保持心情愉悦：避免精神紧张、焦虑等不良情绪。
如果经血成块状的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。