两只手臂肉里面突然有硬块，可能是以下原因：
1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，边界清楚，可推动。脂肪瘤的发生与脂肪代谢异常有关，可能与遗传、饮食、肥胖等因素有关。如果硬块较小，没有症状，一般不需要治疗，定期观察即可。如果硬块较大，或出现疼痛、压迫等症状，可考虑手术切除。
2.纤维瘤：这也是一种良性肿瘤，好发于青年女性，常发生于乳腺、腹壁及四肢皮下。纤维瘤的发生与雌激素水平有关，可能与遗传、内分泌等因素有关。如果硬块较小，没有症状，一般不需要治疗，定期观察即可。如果硬块较大，或出现疼痛、影响美观等症状，可考虑手术切除。
3.神经鞘瘤：这是一种起源于神经鞘细胞的良性肿瘤，可发生于身体任何部位，多见于四肢、颈部、腋窝等部位。神经鞘瘤的发生与神经损伤、感染、遗传等因素有关。如果硬块较小，没有症状，一般不需要治疗，定期观察即可。如果硬块较大，或出现疼痛、麻木、无力等症状，可考虑手术切除。
4.淋巴瘤：这是一种恶性肿瘤，可发生于身体任何部位，多见于颈部、腋窝、腹股沟等部位。淋巴瘤的发生与感染、免疫功能异常、遗传等因素有关。如果硬块伴有发热、盗汗、消瘦等症状，应高度怀疑淋巴瘤的可能，需及时就医，进行相关检查，如血常规、骨髓穿刺、淋巴结活检等，以明确诊断。
5.转移瘤：这是一种恶性肿瘤，多由其他部位的肿瘤转移而来，可发生于身体任何部位。转移瘤的发生与肿瘤转移、血液转移等因素有关。如果硬块伴有其他部位的肿瘤症状，如咳嗽、咯血、胸痛、腹痛等，应高度怀疑转移瘤的可能，需及时就医，进行相关检查，如胸部X线、腹部超声、ECT等，以明确诊断。
总之，两只手臂肉里面突然有硬块，可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果硬块较小，没有症状，可先观察一段时间，看硬块是否会自行消失或变小。如果硬块较大，或出现疼痛、麻木、无力等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。